Hola, soy Alicia!
Soy terapeuta bilingüe (inglés/español), con Licenciatura en Terapia Matrimonial y Familiar # 142327 y Licenciatura en Consejería Clínica Profesional # 16828 en el estado de California. Obtuve mi bachillerato en UC Riverside y completé mi maestría en la Universidad de Cal Baptist.
Mi propósito como terapeuta es brindar un enfoque empático y sin prejuicios para que te sientas seguro y comprendido. Ejerzo bajo el paraguas de la terapia centrada en la persona, porque creo que tú eres el experto en tu vida y experiencias, y estas merecen ser reconocidas. También ejerzo bajo otras modalidades, como Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Dialéctico Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso, ya que mi enfoque se adapta a tus necesidades y se adapta a tu personalidad. Mi práctica se basa en un enfoque culturalmente sensible e informado sobre el trauma. Recientemente me formé en Terapia Dialéctica Conductual y estoy en proceso de certificación.Experiencia y Conocimientos
Tengo cinco años de experiencia trabajando como terapeuta de salud mental. Comencé mi carrera como terapeuta en un centro residencial para adultos en crisis. Ofrecí servicios de consejería e intervenciones en crisis a diversas poblaciones y atendí a cada cliente con calidez y seguridad, asegurándoles que ya no estaban solos.
Fue mi trabajo en centros residenciales lo que me inspiró a aprender más sobre el trastorno límite de personalidad, la depresión crónica y otros trastornos del estado de ánimo. Mi trabajo siempre se ha caracterizado por la empatía, la comprensión y la capacidad de conectar con mis clientes en sus propias circunstancias. Ahora, como fundadora de Wholehearted Therapy, ofrezco terapia en línea para adultos, ayudándoles a aprender a regular sus emociones, mejorar sus relaciones y, en general, a desarrollar resiliencia en sus vidas.
“La aceptación no es un evento que ocurre una sola vez, sino un proceso continuo de dejar ir y abrazar el momento presente.”
Cuando no estoy en sesiones,
me puedes encontrar planeando mi siguiente viaje por el mundo mientras disfruto de una buena película. Disfruto pasar tiempo con mi familia y seres queridos. Me encanta hornear y mi cocina casi siempre está llena de plátanos esperando a que maduren para hacer pan de plátano. Me encanta la playa tanto como me encanta como se sienten mis pulmones después de una larga caminata. Lo que hago más, fuera de sesiones, es simplemente ser un ser humano que comprende sus emociones mientras vivo esta experiencia humana y recordándome constantemente que no soy perfecta y también cometo errores.